近年、日本人は睡眠時間が短いということが指摘されているように、様々な悩みを持った人が存在します。
そういった人々のために「睡眠外来」という病院があることをご存知でしょうか？
その名の通り眠りに関しての専門の病院です。
睡眠外来では、眠りに就きにくい・眠りが浅い・睡眠時間がずれている・身体が痛くなる等の多様な悩みについて相談に乗っています。
私の主人も、睡眠外来のお世話になりました。
睡眠外来といっても、やることは他の病院と同じです。
・病院に行き、保険証を出す
・問診票を書く
・個室に入り、お医者さんと話す
至極当たり前の流れですが、ただ自分の状況を話せば治療方法を決めてもらえるので安心です。
もちろん自分の希望も聞いてもらえます。
主人の場合、いびきの合間に無呼吸になる時があるのではと疑いがあったので、そこで特別な機械を貸してもらいました。
それは、睡眠前に患者の腕に腕時計のように装着し、睡眠の開始時間と睡眠中の脈拍や呼吸について測定する機械でした。
自分で眠り始めや起きた時の時間を記録しなくてもいいので、とても簡単でした。
その結果、睡眠時に無呼吸になる様子は認められなく、深刻な病状でないことがわかったのでした。
とりあえず私はそれが分かっただけでとても安心でしたよ。